Tradycyjny masaż tajski wywodzi się ze starożytnych praktyk, których początki wiązane są z Jivaką Kumar Bhacchą — lekarzem, który według tradycji opiekował się samym Buddą. Dziś masaż tajski jest uznawany za istotny element tradycyjnej medycyny tajskiej.

Masaż tajski łączy elementy akupresury oraz wspomaganych pozycji jogi. Zazwyczaj wykonywany jest na macie ułożonej na podłodze, a osoba masowana pozostaje w pełni ubrana w wygodne ubrania, które pozwalają swobodnie się poruszać i rozciągać ciało.

​

Kluczowe elementy:

​

• Bez olejków: Klientka pozostaje w ubraniu, a do masażu nie stosuje się olejków. Opcjonalnie używam olejku do masażu brzucha oraz twarzy na zakończenie sesji.

• Rozciąganie: W trakcie sesji używam rąk, kolan, nóg i stóp, by delikatnie prowadzić ciało w pozycje przypominające jogę. Masaż bywa nazywany „jogą dla leniwych” — możesz zamknąć oczy i po prostu się odprężyć, podczas gdy ja rozciągam Twoje ciało.

• Akupresura: Ucisk wywierany jest wzdłuż linii energetycznych sen oraz na wybranych punktach na ciele, by pobudzić przepływ energii i usunąć blokady.

• Rytmiczność i medytacyjność: Masaż ma płynny, rytmiczny i medytacyjny charakter, który sprzyja głębokiemu odprężeniu.

​

Korzyści z masażu tajskiego:

​​

• Poprawa elastyczności i mobilności stawów

• Redukcja napięcia i stresu

• Zwiększenie energii i poprawa krążenia

• Wspomaganie równowagi mięśniowej i poprawa postawy

• Ułatwienie relaksu i kontaktu ze sobą